お待たせいたしました!大人気フミエ先生&あゆみ先生お二人による長崎 WS 開催のお知らせです!
今回のテーマは~五感物語~
デジタルな情報に晒され、振り回される毎日。頭でっかちになりすぎていませんか?
私たちはロボットではありません。身体感覚を取り戻し五感とこころを大切に味わう時間をご一緒しませんか?
ヨガが大好きな方、指導者の方から初心者の方までどなたでもご参加いただけます。

 

開催会場

6/27(土) LOTUS BLOOM YOGA スタジオ & Zoom

〒851-2105 長崎県西彼杵郡時津町浦郷272-3 2F (地図)
時津町役場正面・長崎銀行が入っているビルの2階です。

6/28(日) 日蓮宗 長昌山 法妙寺

〒851-2129 長崎県西彼杵郡長与町斉藤郷29 ※無料駐車場完備 (地図)
長崎バス・「溝川」行き乗車、終点「溝川」より徒歩5分。
※長崎駅前からバスで30分程です。
こちらのサイトから「長崎駅前」→「溝川(みぞかわ)」で検索なさってください。

6/27(土)

①16:00-17:00 【スタジオ & zoom】
<Switch on!yoga time vol.1> by あゆみ先生

大切な日常を軽やかに過ごす為にこころとからだにスイッチオン ヨガ哲学より、こころを穏やかにする4つのスイッチ "Citta prasādanam"(チッタ・プラサーダナン)をシェアいたします。また簡単なボディーワークで機能的な身体へスイッチオンしましょう

②17:15-18:30【スタジオ & zoom】
~Workout & 五感物語~ by フミエ先生

  • 自重で行うトレーニングです。自分に「ガッツポーズ」を!未来を変えるワーク。
  • 五感をフルに使って 唯一無二のあなたの物語を思い出すワーク。

6/28(日)

③7:30-9:30【法妙寺・会場のみ】
<アシュタンガヨガマイソールクラス> by フミエ先生 & あゆみ先生

インド・マイソールで実際に行われているアシュタンガヨガの伝統的な練習法です。それぞれ自分のベースに合わせて練習をすすめていきます。フミエ先生とあゆみ先生のお二人でみてくださいます。

④9:45-10:45【法妙寺・会場のみ】
<Fメソッド> by フミエ先生

フミエ流 集中とバランスのワークです。思い込む!なりきる!簡単な動きでイメージを楽しみましょう♪

⑤11:00-12:00【法妙寺・会場のみ】
<Switch on!yoga time vol.2> by あゆみ先生

大切な日常を軽やかに過ごす為にこころとからだにスイッチオン
ヨガ哲学より、こころのバランスを取る3つのスイッチ"tri-guna"(トリグナ)についてシェアします。終わりには呼吸とメディテーションでご自身の静けさとあたたかさにオンしましょう

講師プロフィール

フミエ先生プロフィール

フミエ先生 IYC にてケンハラクマ先生の元、練習中です。ケガのリハビリが目的で始めたヨガです。心と身体の学びはまだスタートしたばかりです。

  • IYC ASHTANGA YOGA PrimarySeries DVD 出演
  • IYC ASHTANGA YOGA Intermediate Series DVD 出演
  • IYC はじめてのアシュタンガ動画 出演
  • IYC オンラインヨガスタジオ Workout & リズム
  • 山形アロマチュレスタジオ 毎月 zoom workout クラス

あゆみ先生プロフィール

あゆみ先生 人生も半ば、健康を気遣い始めた頃にスポーツクラブでアシュタンガヨガに出会いました。これまでになかった身体や心の変化に魅了され IYC の門を叩きました。

  • 2011年ケンハラクマ・アシュタンガヨガ初級指導者コース 45時間修了。
  • 2013年 IYC にて指導を開始。
  • 2016年インド・マイソールにてシャラート氏の指導を受けに渡印。
  • 現在もケンハラクマ先生に師事。

IYC にて主にアシュタンガヨガのクラスやオンラインクラス、WS を担当。またスポーツクラブなどであらゆる年齢層に楽しくヨガをお伝えしています。
日々のプラクティスを日常に♪ヨガのエッセンスを活かせる様に“心と身体のお掃除“を心がけています。

参加費/オンラインクラス共通

  • ・1クラス / 一般 5,000円・メンバー 4,500円
  • ・2クラス割 / 一般 9,900円 メンバー 8,900円
  • ・3クラス割 / 一般 14,800円 メンバー 13,300円
  • ・4クラス割 / 一般 19,700円 メンバー 17,700円
  • ☆全クラス割 / 一般 23,000円 メンバー 19,000円
  • ☆メンバーとは・・・LOTUS BLOOM YOGAの有効期限内のチケットをお持ちの方、RYT受講生及び卒業 生

持参するもの

ヨガマット・タオル・お着換え・笑顔

キャンセルについて/オンラインクラス共通

ご入金後のキャンセル料100%
上記キャンセル料がかかりますのであらかじめご了承の上ご入金ください。

オンラインクラスでご参加の方へ

お申込み、ご入金完了した方々に【Zoom】のURLをお送りします。

お申込み方法

お申し込みは、件名に「五感物語 Happy 長崎 WS 申込」と明記し、

  1. 希望クラス(クラスの番号)
  2. ご自分の参加料
  3. ご住所
  4. お名前
  5. 携帯電話番号
  6. Emailアドレス

以上1~6をそれぞれ明記の上 info@lotusbloomyoga.jp よりお申込ください。
※携帯から送信される場合は必ず info@lotusbloomyoga.jp からのアドレス受信解除をお願いします。

参加費の支払い方法

  • ※お申し込みはメールで承ります。SNSからのお申し込みには対応しかねる場合がありますので、あらかじめご了承ください。
  • ※メールでの参加申込受付後、参加費の振込口座をメールでお知らせ致します。ご入金の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。
  • ※クレジットカード決済ご希望の方はお申し込みの際、その旨ご明記ください

その他のお問い合わせ

info@lotusbloomyoga.jp まで。

  • ☆携帯から送信される場合は必ず info@lotusbloomyoga.jp からのアドレスの受信解除をしておいてください。
  • ☆返信が迷惑メールフォルダに入っている場合がありますので、ご確認よろしくお願いいたします。
  • ☆会場ご参加申込は定員になり次第締め切ります。